Stretching - это программа, направленная на развитие гибкости тела, эластичности мышц и подвижности суставов. 
Она помогает снять накопившееся мышечное напряжение, устранить скованность и усталость. В сочетании с танцевальными тренировками stretching (растяжка) повышает эффективность занятий, предотвращает травмы и способствует восстановлению мышц после интенсивной нагрузки.

Педагог Диана Ерастова, выпускница хореографического отделения, помогает мягко и безопасно растянувшись достичь поставленной цели.

Занятия подходят как для подготовленных танцоров, так для новичков, желающих усилить тренировки и темп своего физического развития.

STRETCHING

MYLOGO.jpg

© 2015-2019 ЦЕНТР СОВРЕМЕННОГО ТВОРЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ «URBAN FIGHT».